C'est une pause relaxation proposée aux salariés qui contribue à la sensation de bien-être et constitue une véritable marque d'attention, elle peut être associée à une démarche de prévention des Risques Psycho sociaux.
Avantages pour les salariés :
- Réduction des tensions et encouragement de la détente.
- Concentration accrue : Amélioration de la focalisation et de la présence au moment présent.
- Équilibre émotionnel : Renforcement de la stabilité émotionnelle face aux défis professionnels.
Avantages pour l'entreprise :
- Cohésion d’équipe : Promotion de liens positifs entre les collaborateurs.
- Accessibilité : Adaptation à divers formats pour convenir à tous, où qu’ils soient.
- Marque employeur améliorée : Développement d’une image positive, démontrant l’engagement envers le bien-être des employés.
- Renforcement de l’engagement : Favorise une culture d’entreprise axée sur la santé et le soutien mutuel renforce l’engagement des collaborateurs.
Groupes 12 à 15 personnes maximum en présentiel ou en visio
Séances de 45 mn.
Matériel requis: une salle et des chaises.