SABINE BRETON
LA SOPHROLOGIE
LA FORMATION
LAPOZ-ZEN
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À propos de moi
Mon parcours et ma formation.
Après un parcours professionnel classique mais intense, marqué par des situations de stress liées aux contraintes humaines, budgétaires, techniques et temporelles, j'ai réalisé que le monde de la compétitivité ne correspondait plus à mes attentes...
Il était temps de changer.....
Formée à l'Institut de Formation de Sophrologie, Paris X
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Titulaire du Certificat Professionnel de Sophrologue (niveau III - code NSF 330p) enregistré au
Répertoire National de la Certification Professionnelle...
Formatrice en Développement Personnel & Qualité de Vie au Travail-
Enregistré à la DIRRECTE sous le N° 76341085734
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Les séances
Individuelle à mon cabinet, en visio, en groupe, ou en entreprise.
Individuelle
L'accompagnement individuel débute par une séance d'accueil et d'écoute, offrant un espace d'échanges bienveillant.
Ensuite je vous propose un accompagnement sur mesure adapté à vos besoins et à votre rythme.
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Entreprise
Les séances collectives de relaxation en entreprise offrent aux salariés un véritable moment de détente et de ressourcement.
Ils en ressortent revitalisés, avec plus d'énergie et un plaisir renouvelé de travailler sereinement.
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Atelier en groupe
Les séances de sophrologie en groupe favorisent une dynamique collective d’évolution vers le mieux-être et offrent un espace de partage des expériences et des ressentis.
Elles permettent également de créer du lien, d’échanger et de rencontrer d’autres personnes dans un climat de bienveillance et de respect mutuel.
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